長槓心啞鈴組25公斤(60吋組合式) (臥推/硬舉/舉重/組合槓片/長槓/槓鈴/推舉) 用途 一、可依個人狀況調整啞鈴片數，增減舉重強度 二、臥推：對於增加胸部肌肉量具顯著效果，有效使胸肌厚實。 三、硬舉：訓練下背部肌群、臀大肌、大腿肌群等，並能預防背部疼痛等不適。 特色 一、專為居家有限空間設計，槓心為「三節組合式」，方便收納，不占空間。 二、兩節組裝為短槓、及三節組裝成長槓，可臥推、硬舉、舉重等，刺激不同方位的肌肉，訓練更多元。 三、3 種不同大小槓片，可靈活變化重量，依鍛鍊狀況調整。 四、如需進階加重，可加購本店販售的槓片。(附掛槓片處單邊長 25 cm) 五、握把處壓紋處理，好握不滑手。 六、星型固定環附橡膠迫緊圈，槓片更加穩固。

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