成功牌核心訓練滑行盤 (2入/健腹滑盤/捲腹/健身盤/人魚線/核心肌群) 特色 ● 可進行多方向的力量、耐力、速度訓練。 ● 增強全身平衡性、敏捷性、協調性和靈活性。 ● 泡棉面可使用於木頭、瓷磚地板等硬質光滑地面。 ● 光滑面可使用於地毯、瑜珈巾等地面。 ● 雕塑身體線條，鍛鍊核心肌群。 ● 體積小巧，方便隨身攜帶。

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