【Osmile】Sport 100 心率/壓力/氧氣/運動手環
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商品特色
1. 24小時心率監測 2. 壓力監測 3. 氧氣監測 4. 睡眠監測 5. 久坐監測 Osmile Sport 100 健康管理功能: 1. 24小時心率監測 2. 壓力監測 3. 氧氣監測 4. 睡眠監測 5. 久坐監測 Osmile Sport 100 並非醫療器材,並非用於診斷疾病狀況。 測量結果僅供參考,請勿根據 Osmile Sport 100 的測量結果調整藥物。 請按醫師的規定服藥,只有醫生才有資格診斷及治療疾病。 所有數據僅供參考,提醒使用者平時應多加運動並注意身體健康,不應做為醫療診斷之用途。Osmile Sport 100 並非醫療器材。 Osmile Sport 100 運動管理: 1. 計步 2. 運動目標 3. 卡洛里消耗計算 4. 跑步距離計算 5. 運動時間 6. 走路監測 7. 跑步監測 8. 攀岩監測 9. 腳踏車監測 GPS 地圖定位追蹤 Osmile Sport 100 其他貼心服務: 1. 鬧鐘震動提醒 2. 來電提醒 3. 運動馬錶 4. 手機防丟 5. 遙控自拍 6. 抬手螢幕自動顯示 7. 訊息提醒 8. 3 種錶面切換
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商品規格與注意事項
Osmile Sport 100 健康管理功能: 1. 24小時心率監測 2. 壓力監測 3. 氧氣監測 4. 睡眠監測 5. 久坐監測 Osmile Sport 100 並非醫療器材,並非用於診斷疾病狀況。 測量結果僅供參考,請勿根據 Osmile Sport 100 的測量結果調整藥物。 請按醫師的規定服藥,只有醫生才有資格診斷及治療疾病。 所有數據僅供參考,提醒使用者平時應多加運動並注意身體健康,不應做為醫療診斷之用途。Osmile Sport 100 並非醫療器材。 Osmile Sport 100 運動管理: 1. 計步 2. 運動目標 3. 卡洛里消耗計算 4. 跑步距離計算 5. 運動時間 6. 走路監測 7. 跑步監測 8. 攀岩監測 9. 腳踏車監測 GPS 地圖定位追蹤 Osmile Sport 100 其他貼心服務: 1. 鬧鐘震動提醒 2. 來電提醒 3. 運動馬錶 4. 手機防丟 5. 遙控自拍 6. 抬手螢幕自動顯示 7. 訊息提醒 8. 3 種錶面切換 Osmile Sport 100 硬體規格: 無線傳輸:藍牙4.0 電池容量:90 mAh 充電時間:1 - 1.5小時 使用時間:3 - 5天 (視使用情況) 手環重量:19 g 手環尺寸 : 24.5 * 3.5 * 1.5 cm 錶帶材質:矽膠 防水等級:IP67 (生活防水, 洗手可以, 但不支援洗澡和游泳) 可選顏色:黑、粉、綠、紫、灰、紅 保固12個月(非人為損壞) 配件: Osmile Sport 100 手環、說明書、保固卡、防水須知卡、售後服務技術支援卡。 注意: Osmile Sport 100 手環不戴時需三個禮拜充一次電 攀岩的好處有哪些? 攀岩是一項充滿刺激感和冒險精神的運動項目,也是一項挑戰自己極限的運動。攀岩的好處有很多,吸引著越來越多的人來挑戰,那麼攀岩有哪些好處?快來看看吧。 攀岩的好處 1、提高人的自信心 在攀岩的時候,面對著比自己身高不知道要高多少的岩塔或者崖壁,繼續堅持下去,這樣既考驗人的耐力,同時也會讓人更有自信,每一次成功的登頂,都是新的開始,更有成就感,從而更好地面對人生。 2、強身健體 增強人的身體技能,鍛鍊身體,這是每一項運動都能起的作用,具體攀岩運動的本身屬性而言,它能顯著鍛鍊人上肢力量,小肌肉群,肌肉纖維,這些都是其他運動所不能做到的,科學的訓練也能很好的鍛鍊心肺功能。 3、克服恐高心理 人作為地面動物,任何人脫離地面都會產生天然的恐懼,無非只是高度多少的反應程度不一樣而已,長久的攀岩必然會適應相應的高度,不斷的提升自己的心理素質。 4、減肥塑型 攀岩運動消耗能量巨大,也是快速減肥的不二選擇,而且一定的訓練後身體肌肉線條明顯。 5、增加平衡感 整個攀岩過程其實就是平衡攀爬過程,脫落地面,需要做的就是無論那個位置都要掌握好平衡,攀岩講究手腳的均衡,追求那種力量的美,而且攀岩會使人能夠負荷自己的體重、對抗地球的引力。而且在攀岩這個運動上,女孩子的熱情有時比男孩子還要高。 6、強健骨骼 上了年紀的老人及辦公室人群容易骨質疏鬆,練習攀岩後,筋骨能保持持續有力。 7、增加身體的柔軟度與協調感 對於攀岩來說,更重要的是增加身體的柔軟度與協調感,它比增加人體的體力更加重要。而且國外已經有一些醫療領域,將攀岩作為矯治小孩肌肉發展以及眼睛、手、身體的協調訓練上面,效果還是比較好的。 8、提高觀察能力 攀岩的每一條線路都需要用眼睛去觀察,研究動作。 9、提高進取心 在攀岩的時候,自己靠著攀登繩,以承受自己的體重,自己在高高的岩壁或者岩塔上的時候,是要前進還是放棄,這樣往往會考驗人的進取心,往往只有在堅持下,就會突破難點,繼續攀登會提高人的進取心。 10、鍛鍊思維判斷能力 不斷線路需要不同的動作,力氣如何分布,動作如何連接考研的就是你的思維和判斷能力。 11、提高人與人之間的信任程度 每次攀岩都不會是一次獨立的過程,你的搭檔始終跟隨你左右,彼此交付生命,相互信任才能有會有良好的默契,讓你的每一次攀岩都免除後顧之憂,在如今冷漠的世風下,這無疑能喚回我們的人性之光。 12、認識新朋友 幾乎沒有一個攀岩的人喜歡自己玩,一群人才會更有氣氛,一起磕線,一起研究動作,愛上攀岩,你一定會擁有更多的朋友。 13、專注力 在攀岩的時候,腳下需要一心一意地踏著岩塊,需要留意身體在岩塊上移動的每一個細節,只有集合所有的心神肌肉才能實現更好的攀登,這樣對於培養人對事物的專注度是非常有利的,非常適合精力容易渙散的人運動。 14、提高生存意識和求生能力 岩所藉助是人的原始攀爬本能,社會越是現代化,人的身體技能反而出現退化,攀岩和
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